دهم : آنكه طعام هضم شده باشد زيرا كه اگر هضم نيافته باشد باعث فساد است زيرا در اين هنگام به سبب توجه حرارت غريزى ، برودت در ظاهر بدن غلبه مىنمايد و ملاقات آب سرد به بدن سرد لامحاله مضر است .
يازدهم : بعد از جماع بلافاصله به آب سرد غسل ننمايند زيرا كه جماع از حركات عنيفه و مخلخل « 1 » بدن است بالذات و مبرّد آن بالعرض ، پس اغتسال به آب سرد بسيار مضر است به سبب تخلخل در مسام و تكاثف آن ثانيا ، لهذا موجب استرخاء و فالج و خدر و غيرها است .
دوازدهم : آنكه بعد از هيچ رياضتى جايز نيست اغتسال به آب سرد خصوصا در رياضات « 2 » قويّهء متعبه .
بدان كه سرتراشى و موى بغل و عانه را در حمام ستردن ، ايستاده خوب نيست خصوصا كه به نوره « 3 » باشد و تراشيدن عانه به تيغ حجامى باعث ثوران شهوت باه و عظيمكنندهء قضيب است و قى كردن و حجامت نمودن در حمام مضر است به جهت غلظت و ثوران صفرا و اختلاط آن هر دو با بلغم و ديگر اينكه اشخاص يابس المزاج ضخيم الجلد را در حمام قبل از غسل بدن او را دلك نمايند يعنى بمالند تا تفتيح مسام و اتساع منافذ آن شده ، آب در باطن آن كما ينبغى نفوذ نمايد و كسانى كه وسخ بسيار در ابدان ايشان نباشد ايشان را دلك بعد از غسل بهتر است .
و بدان كه در ماليدن پا به حجر يعنى سنگ پا چند فائده است :
و ليكن بايد كه سنگ خشن متخلخل باشد و كف پا و پاشنه پا را بمالند .
فائده اول : آنكه وسخ پا را زايل مىكند و بدان سبب اعياى آن بر طرف مىشود و استكراه منظر از آن زايل مىگردد « 4 » .
هامش
( 1 ) . ب : متخلخل
( 2 ) . ب : رياضت
( 3 ) . ب : خصوص به نوره
( 4 ) . ب : منظر را از آن زايل مىگرداند