لطيف كمى بعد از حمام تا حرارت به باطن رجوع و قوا جمع گردند آنگاه بعد از خواب استعمال غذا نمايند .
اما اشخاصى كه حمام بر آنها مضر است :
از آن جمله صاحب تب است زيرا كه هنوز ماده آن نضج نيافته ، به سبب اشتداد حرارت غريبه ، موجب عفونت و باعث اشتداد تب مىگردد و در حمّى غير عفنه مانند حمى يومى و حمى دق مانعى نيست از دخول حمام كه آن هم شرايطى دارد بايد از طبيب حاذق دستور العمل گرفت كه به چه نحو بروند كه جفاف دست ندهد « 1 » .
و ديگر كسى كه با او تفرق اتصال باشد چه سست مىسازد دو طرف دهن جراحت را و جلب مواد به او مىنمايد و مانع اتصال و اندمال مىگردد .
و كسى كه ورم در عضوى از اعضاى باطن داشته باشد به جهت آنكه حمام به سبب ترقيق مواد و سيلان و اندفاع آن به سوى عضو متورم ، به سبب ضعف خود از دفع آن باعث ازدياد مىگردد .
و استعمال حمام بعد از هضم اول موجب تسمين است و خوف از حدوث سدّه نيست و هركه ارادهء لاغرى و تجفيف بدن داشته باشد بايد ناشتا به حمام برود و مداومت بدان نمايد و قليل الرياضت را سزاوار « 2 » است كه استكثار به حمام معرّق نمايد براى تحليل رطوبات فضليّه و نقاء بدن از فضلات .
[ غسل به آب سرد ]
بدان كه غسل به آب سرد باعث تقويت بدن و نشاط ارواح و قوا و تقويت حرارت غريزيه است به سبب تكثيف مسام و اجتماع حرارت در باطن و عدم تحليل آن و باعث صلابت اعضاء و اجزاى بدن است و از براى او دوازده شرط است :
هامش
( 1 ) . ب : حاصل نشود
( 2 ) . ب : + اين