طب الإمام الرضا ( ع ) ( الرسالة الذهبية ) ( شرح عقيل ) — صفحة 377
. . . . - يؤدي لجفاف الحلق الذي يؤهّب للزكام والانتانات التنفسية ، كما أن الهواء المستنشق عن طريق الفم - على خلاف المستنشق فويا - لا يتنقّى ولا يترطّب ولا يدفّئ . ب - يكثر الشخير عند من ينامون على ظهورهم لأن شراع الحنك واللهاة يعيقان التنفس . ح - هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنّه ليس مستقيما وإنما يحتوي انثناءين رقبي وقطني . د - قد تسبب هذه الوضعية الاختناق عند الأطفال وبعض المرضى . ه - النوم على الظهر عند الأطفال يؤدي لتفلطح الرأس إذا ناموا بهذه الوضعية مدة طويلة . و - تثير هذه الوضعية الخيالات الجنسية وتدفع النساء لممارسة العادة السرية . 3 - النوم على الجانب الأيسر : أ - نظرا لأن القلب موجود على الجانب الأيسر ، لذا فإنّه يقع تحت ضغط الرئة اليمنى التي هي أثقل من الرئة اليسرى ، وهذا يؤثّر على وظيفة القلب ويقلّل نشاطه ، ولا سيّما عند كبار السنّ . ب - تضغط المعدة أيضا - وخاصة إذا كانت ممتلئة - على القلب فتعيق عمله . ح - الكبد الذي هو من أثقل أحشاء البطن لا يكون ثابتا بل معلقا بالأربطة ، نظرا لأنه يتوضع في الجانب الأيمن . د - الكبد أيضا يضغط على المعدة مما يؤدي إلى تأخير إفراغ محتواها ، ففي تجربة أجراها ( غالتيه بواسيير ) . وجد أنّ مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يستغرق / 5 ، 2 - 5 ، 4 / ساعات عند النوم على الجانب الأيمن بينما -