افراد و شاخص توده بدنى آنها مىشود . متاسفانه در خصوص نتايج تحقيق حاضر اطلاعات اندكى در دسترس مىباشد و سابقه پژوهشى در اين زمينه ناچيز مىباشد ولى فرمايشهاى خداوند در قران مىتواند تائيديه محكمى بر نتايج اين تحقيق باشد و مىتوان از گفتههاى خداوند در آيه 23 سوره روم و آيه 9 سوره النبأ دريافت كه انرژى از طريق خواب بازسازى مىشود يعنى خواب منبع انرژى و بازسازى آن مىباشد . و در تعبير نتايج اين تحقيق مىتوان گفت كه كاهش در انرژى دريافتى و كاهش وزن اضافى بدن و به دنبال آن كاهش يافتن متابوليسم پايه منجر به خواب بهتر شده و آرامش انسان بيشتر مىشود و تلاش انسان براى رزق بيشتر مىگردد و به گفته خداوند متعال در قرآن براستى در آنچه كه يادشده ( مخصوصا خواب ) نشانههايى وجود دارد . و با اين حال نتايج تحقيق حاضر مىتواند آغازگر تحقيقات گستردهتر در زمينه مذكور گردد .
در مجموع نتايج تحقيق حاضر نشان مىدهد كه با كاهش ميزان انرژى دريافتى و افزايش انرژى مصرفى و كاهش وزن و شاخص توده بدنى به كيفيت خواب بهترى مىتوان دست يافت اينچنين ويژگى مورد تاكيد قرآن بوده و با استفاده از فعاليتهاى ورزشى و كنترل رژيم غذايى نتايج مطلوبترى حاصل مىگردد .
قرآن و طب ( مجموعه مقالات ) ( فارسى ) — صفحة 389
مساهمون: بنياد پژوهشهاى قرآنى حوزه و دانشگاه
ص٣٨٩