باب سوم در تدبير جمعى كه مزاج ايشان رطب باشد
بدان كه اگر مزاج كسى رطوبى « 1 » باشد و خواهند كه مايل به اعتدال سازند بايد كه ايراد غذايى كه تجفيف كند ، نمايند مثل گوشت شكار و نمكسود و ماهى شور و گوشت كبك و تيهو كه با « 2 » ادويه طبخ داده باشند ميل نمايند و مكان در جاهاى مرتفع نمايند كه آفتاب در او بتابد و از نم و رطوبات محفوظ باشد و حركت و تعب در خلاء معده را زياده نمايند و در حمام بسيار توقف كنند كه استفراغ رطوبات شود و بنشيند در آبى كه در آن بابونه و بوى مادران و شبت جوشانيده باشند و از بسيار خوردن غذا و بسيار خوابيدن احتراز كنند .
هامش
( 1 ) . ب : كسى كه رطوبتى
( 2 ) . ب : به