سرزندگى آدمى مىافزايد . آتش عشق دلدادگان را فرومىنشاند ، هرچند نزديكى كردن عاشقانه نباشد باز هم سر و حواس را سبك مىكند . بطور كلى تن را از بسيارى انباشتگى ، به تندى تهى مىسازد . شايسته است يادآورى كنم ، كسانى كه در نزديكى كردن زيادهروى مىكنند ، به تندى نيرو و شهوت ايشان فرومىافتد و چشمان ايشان گود مىشود و گروهى كه تن خشك دارند از آن به مانند يك دشمن بترسند چه در صورت زيادهروى در آن به لاغر شدن مىرسند . بايد كسانى كه تازه بهبود يافتهاند و بيماران و ناتوانان و نزارها و هركس كه پيرامون شكم و تهيگاه كو گوشت و لاغر است و بيمار اعصاب ضعيف دارند ، از آن دورى كنند . پيوسته و بسيار نزديكى كردن زيانى سخت به پىها و چشم مىرساند و نيرو را فرومىاندازد و تن را مىفرسايد و به تندى وى را به فرسودگى مىكشاند اين زيانها در افراد چاق و گوشتالو و پرخون با رگهاى گشاد و رنگ پوست سرخ و پرمو كمتر ديده مىشود . براى دارندگان تن ز آنسوى ايشان ، زيان بسيار مىرساند .
شايسته نيست نزديكى در حالت گرسنگى يا آكندگى شكمبه از خوراك و شراب و در گرمابه و در پى بالا آوردن و يا شكمروش يا رگ زدن باشد . چنانچه كسى در آن زيادهروى كرد بايد از خسته شدن و بيرون راندن خون و عرق كردن در گرمابه بكاهد و به خوراكىهاى افزايندهى آب مردانه و نوشابهى بسيار شيرين روى بيآورد و بر خواب و كاربرد خوشبوكنندهها بيفزايد .
سود و زيان آبتنى و روش كاربرد آن :
گرمابه ( آبتنى ) مىتواند تن را نمور و يا خشك نمايد . براى تن كسانى كه نزار و خشك و خشكيده است و نياز به نمور كردن دارد سودمند مىباشد . اين گروه بهتر است كه عرق نكنند بلكه در جايى ميانه ( معتدل ) قرار گيرند و آب گرم فراوان بريزند تا بخار پيرامون خود را افزايش دهند . يعنى آن اندازه آب گرم ، روى تن خود بريزند تا كه تن ايشان ( از گرما ) باد كند و كمى دچار تنگى نفس شوند ، كه در اين هنگام ديگر از به كار بردن آب گرم خوددارى نمايند سپس يك بار و در مدتى كوتاه در آب سرد فروروند و پس از آن تن را روغنمالى كنند ولى آن كس كه خشكى و سبك شدن تن را مىخواهد بايد تعريق و مالش دادن تن را با آرد باقالى و نخود يا بوره يا أشنان بيشتر