آميختگى كه وابسته به تن ولى اندازهى ساخت آن ناهماهنگ بوده ، را به آسانى از تن بيرون كنند . ازاينرو بايد تن اين توانايى را داشته باشد كه همواره پاك باشد . هيچگونه پسماندهى گرد آمده و داراى آمادگى پيدايش بيمارى در آن گرد نيايد .
بهتر است هركس داروى روانكنندهاى مناسب براى بيرون راندن آميختگىها آزار دهنده برگزيند و يا اينكه آميختگى مورد نظر به دليل ناتوانى و نارسايى در تن به گونهاى ساخت آن افزايش يابد و يا اشتباهى در روش خوردن خوراك بوده باشد ، انگيزهى ساخت بيش از اندازهى آن آميختگى فراهم مىشود كه براى درمان آن نبايد از داروى مناسب با بيرون راندن آميختگى ز آنسوى آن استفاده كند زيرا زيان آن بر او بسيار سنگين مىشود . ما هركدام از آميختگىها را كه بوسيله داروهاى روانكنندهاى ، روان مىشوند در بخش خود نام بردهايم .
نيازمندترين مردم به روانكنندهها آنانىاند كه داراى اندامى تنومند و خيلى فربه و پراشتهايند و پرخورى ( زرّ ) « 1 » در همه خوراكىها و ميوهها مىكنند و نيز كم جنبش و ورزشاند .
شايسته است آن دسته كه شكمروش دارند و بيرون روى پيخال در آنها بسيار است و به تندى بسوى زخم رودهاى ( سحج ) به ويژه بسيار سخت آن كشيده مىشوند ، از به كار بردن آنها دورى ورزند .
زيادهروى در به كار بردن اين داروها ، پيآمدى جز شكمروش سخت و در پى آن لاغرى و پژمردگى به ويژه در كسانى كه تن خشكى دارند ، رهآوردى نخواهد داشت .
بهتر است پيش از نرم كردن مشكم با خورشتهاى پرچربى ، داروى روانكننده به كار گرفته نشود . دو روز پيش از پيگيرى كاربرد آن ( دارو ) با آبتنى كردن و بسيار ريختن آب گرم بر تن و نشستن در آب گرم و نوشيدن سكنجبين اين كار ( نرم كردن ) انجام پذيرد .
از روانكنندههاى بسيار نيرومند در هنگام گرما و سرماى بسيار از كاربرد آن دورى نمايند . بهتر است كه شخص در آغاز نرم شدن شكم بخوابد و از خوردن هرگونه
هامش
( 1 ) . زر : ن . ك نمايه واژگان