5 / 8 آغاز كردن با سبُكترين غذا
1323 . امام رضا عليه السلام : غذاى خود را با سبُكترين غذايى كه بدنت را به اندازه عادتت و بر حسب اقامتگاه و فعاليّتها و زمانهات تغذيه مىكند ، آغاز كن .
5 / 9 خوردن غذاى گرم ، پيش از سرد شدن
1324 . پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : گرمى [ غذا ] ، بركت دارد .
1325 . المحاسن به نقل از مُرازِم : امام صادق عليه السلام براى ما غذايى گرم فرستاد و فرمود : « پيش از آنكه سرد شود ، بخوريد ؛ چرا كه اين ، خوشتر است » .
5 / 10 برداشتن لقمههاى كوچك و جويدن كامل غذا
1326 . پيامبر خدا صلى الله عليه و آله در بيان آداب غذا خوردن : امّا آداب آن ، كوچك كردن لقمه و جويدن كامل است .