ومن الأدوية الهامة التي أرشد إليها النبيّ صلّى اللّه عليه وسلّم لعلاج الغضب ، والتخفيف من حدّته ، وجاء الطبّ الحديث بتصديقها ، أن يغيّر الإنسان الوضع الذي كان عليه حال الغضب من القيام إلى القعود ، أو الاضطجاع . .
عن أبي ذرّ ، عن النبيّ صلّى اللّه عليه وسلّم قال : « إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس ، فإن ذهب عنه الغضب وإلّا فليضطجع » . [ رواه أحمد ، وأبو داود . صحيح ] .
فقد كشف الطبّ الحديث أنّ هناك العديد من التّغيرات التي يحدثها الغضب في جسم الإنسان ، فالغدّة الكظرية التي تقع فوق الكليتين ، تفرز نوعين من الهرمونات هما هرمون الأدرينالين ، وهرمون النّور أدرينالين ، فهرمون الأدرينالين يكون إفرازه استجابة لأي نوع من أنواع الانفعال أو الضغط النفسي ، كالخوف أو الغضب ، وقد يفرز أيضا لنقص السكر ، وعادة ما يفرز الهرمونان معا .
وإفراز هذا الهرمون يؤثر على ضربات القلب ، فتضطرب ، وتتسارع ، وتتقلّص معه عضلة القلب ، ويزداد استهلاكها للأكسجين ، والغضب والانفعال يؤدي إلى رفع مستوى هذين الهرمونين في الدّم ، وبالتالي زيادة ضربات القلب ، وقد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدّم .
ولذلك ينصح الأطباء مرضاهم المصابين بارتفاع ضغط الدّم أو ضيق الشرايين ، أن يتجنبوا الانفعالات والغضب وأن يبتعدوا عن مسبباته ، وكذلك مرضى السكر لأنّ الأدرينالين يزيد من سكر الدّم .
وقد ثبت علميا - كما جاء في كتاب هاريسون الطبيّ - أن كميّة هرمون « النّور أدرينالين » في الدّم تزداد بنسبة ضعفين إلى ثلاثة أضعاف عند الوقوف وقفة هادئة لمدة خمس دقائق ، وأما « الأدرينالين » فإنه يرتفع ارتفاعا بسيطا بالوقوف ، وأمّا الضغوط النّفسية والانفعالات فهي التي تسبب زيادة مستوى « الأدرينالين » في الدّم بكميات كبيرة ، فإذا كان الوقوف وقفة هادئة ولمدة خمس دقائق ، يضاعف كمية « النّور أدرينالين » وإذا كان الغضب والانفعال يزيد مستوى « الأدرينالين » في الدّم بكميات كبيرة ، فكيف إذا اجتمع الاثنان معا الغضب والوقوف ، ولذلك أرشد النبيّ صلّى اللّه عليه وسلّم الغاضب إن كان قائما أن يجلس فإن لم يذهب عنه فيلضطجع .
موسوعة الإعجاز العلمي في القرآن الكريم والسنة المطهرة — صفحة 710
مساهمون: يوسف الحاج أحمد
ص٧١٠