الريق 1 ، ويشم الرياحين والطيب .
شهر أيار
قال الإمام عليه السلام : أيار أحد وثلاثون يوما ، تصفو فيه الرياح 2 وهو آخر فصل الربيع وقد نهى عن الملوحات واللحوم الغليظة كالرؤوس ولحوم البقر واللبن ، وينفع فيه دخول الحمام أول النهار وتكره فيه الرياضة 3 قبل الغداء .
حزيران
قال الإمام عليه السلام : حزيران ثلاثون يوما ، يذهب به سلطان البلغم والدم ، ويقبل زمان المرة الصفرا 4 ، وينهى فيه عن التعب 5 وأكل اللحم دائما والإكثار منه ، وشم المسك والعنبر 6 ، وينفع فيه أكل البقول الباردة كالهندباء والبقلة الحمقاء ، وأكل الخضر كالخيار والقثاء والشيرخشت والفاكهة الرطبة ، واستعمال المحمضات ، ومن اللحوم
شرح
( 1 ) وفي بعض النسخ و « يشرب » والأول أوفق بقول الأطباء .
( 2 ) أي من الغبار لعدم شدتها أو لحدوث الرطوبات في الأرض ، أو كناية من عدم تضرر الناس بها .
( 3 ) الرياضة : التعب والمشقة في الأعمال .
( 4 ) لأن الفصل حار يابس ، وموافق لطبع الصفراء ، فهو يولدها ويقويها .
( 5 ) لأنه بسبب شدة حرارة الهواء وتخلخل مسام البدن يتحلل كثير من المواد البدنية ، والتعب والرياضة موجبة لزيادة التحليل وضعف البدن .
( 6 ) أكل اللحم الدسم يوجب تهيج الصفراء ، وشم المسك والعنبر ليبسهما لا يناسبان الفصل ، ويوجبان وجع العين والصداع والزكام .