كل ليلة سبع تمرات برني بسمن البقر ، ويدهن بين أنثييه بدهن زنبق خالص ، ومن أراد أن يزيد حفظه فليأكل سبعة مثاقيل زبيبا بالغداة على الريق ، ومن أراد أن يقلّ نسيانه ويكون حافظا فليأكل كل يوم ثلاث قطع زنجبيل مرّبى بالعسل ، ويصطبغ بالخردل مع طعامه في كل يوم ، ومن أراد أن يزيد في عقله يتناول كل يوم ثلاث هليلجات بسكر ابلوج ، ومن أراد أن لا ينشق ظفره ، ولا يميل إلى الصفرة ، ولا يفسد حول ظفره فلا يقلم أظفاره إلّا يوم الخميس ، ومن أراد أن لا تؤلمه أذنه فيجعل فيها عند النوم قطنة ، ومن أراد ردع الزكام مدّة أيام الشتاء فليأكل كل يوم ثلاث لقم من الشهد .
واعلم - يا أمير المؤمنين ! - أن للعسل دلائل يعرف بها نفعه من ضرّه ، وذلك ان منه شيئا إذا أدركه الشمّ عطش ، ومنه شيء يسكر ، وله عند الذوق حراقة شديدة ، فهذه الأنواع من العسل قاتلة .
ولا يؤخر شم النرجس فإنه يمنع الزكام في مدّة أيام الشتّاء ، وكذلك الحبّة السوداء . وإذا خاف الإنسان الزكام في زمان الصيف فليأكل كلّ يوم خيارة ، وليحذر الجلوس في الشمس ، ومتى خشي الشقيقة والشوصة فلا يؤخر أكل السمك الطرّي صيفا وشتاء ، ومن أراد أن يكون صالحا خفيف الجسم واللحم فليقللّ من عشائه بالليل ، ومن أراد أن لا يشتكي سرّته فيدهنها متى دهن رأسه ، ومن أراد أن لا تنشق شفتاه ولا يخرج فيها باسور فليدهن حاجبه من دهن رأسه ، ومن أراد ان لا تسقط أذناه ولهاته فلا يأكل حلوا حتى يتغرغر بعده بخلّ ، ومن أراد أن لا يصيبه اليرقان فلا يدخل بيتا في الصيف أول ما يفتح بابه ، ولا يخرج أوّل ما يفتح بابه في الشتاء غدوة ، ومن أراد أن لا يصيبه ريح في بدنه فليأكل الثوم كلّ سبعة أيام مرّة ، ومن أراد أن لا تفسد أسنانه فلا يأكل حلوا إلّا بعد كسرة خبز ، ومن أراد أن يستمري طعامه فليستلق بعد الأكل على شقه الأيمن ثم ينقلب بعد ذلك على شقّه الأيسر حتى ينام ، ومن أراد ان يذهب البلغم
مرآة الكمال لمن رام درك مصالح الأعمال — صفحة 452
مساهمون: الشيخ عبد الله المامقاني ( العلامة الثاني )
ص٤٥٢