وتحللها موجبة لنقصان الحرارة الغريزية
ومنها كثرة القى قال القرشي ومن الناس من يحب أن يمتلى طعاما لهوية ثم يتقيأ وذلك يعجل هرمه ويوقعه في أمراض ردية ويجعل القى له عادة قال الشيخ إن ابقراط أمر باستعمال القى في حال الصحة في الشهر يومين متوالين ليتدارك الثاني ما قصر وتعسر في الأول ويخرج ما يتجلب إلى المعدة ويحفظ الصحة
ومنها كثرة العيال والدّين لأنهما موجبان للغم والهم وهما مضعفان للحرارة الغريزية فهما كذلك
ومنها قطع صلة الرحم فإنه ينقص عن العمر بالخاصية
ومنها الانتظار لأنه موجب للغم والهم وهما مضعفان للحرارة الغريزية فهو كذلك وقيل قلوب الأبرار لا يتحمل الانتظار وقيل
گفتى شبى بكشتنت آيم نيامدى * دانى كه كشتنى بتر از انتظار
مما يزيد في العمر أن تحترز عن قطع الأشجار الرطبة إلا عند الضرورة كما قيل
درخت افكن بود كم زندگانى
ومنها ترك الأدب فإنه ينقص العمر بالخاصية كما قيل
هر جوانى كه بىادب باشد * گر به پيرى رسد عجب باشد
أدب بهتر از گنج قارون بود * فزونتر ز ملك فريدون بود
بزرگان نكردند پرداى مال * كه أحوال راهست رو در زوال
عنان سوى علم وأدب تافتند * كه نام نكو از أدب يافتند
وقد رأيت كثيرا من الناس تركوا الأدب فماتوا في سن الشباب ولم يتمتعوا من العمر قال بعض الفضلاء من استخف أستاذا ابتلاه اللّه بثلاثة أشياء نسي ما حفظه وقصر عمره وكلّ لسانه عند الموت