سكنجبين و گوشت پرندگان و آب پنير و آب كرفس و آب انار و شربت افتيمون مفيد مىباشد .
نصيحت بهداشتى
هر انسانى بايد سعى كند كه با اجراى برنامههاى صحيح غذائى و دورى از عوامل بيمارىزا سلامتى خود را حفظ نمايد تا بيمار نشده و احتياجى به مصرف دارو نداشته باشد و در صورت عارض شدن بيمارى و احتياج بدارو بهتر است از داروهاى گياهى موجود در موطن خويش كه اثر بدى روى دستگاهها و سلولهاى بدن ندارند استفاده كند و از داروهاى شيميائى حتى المقدر كمتر استفاده شود مگر در حال اضطرار . پزشكان و متخصصين داروسازى داروهاى شيميائى را به شمشيرى دوپهلو تشبيه كردهاند كه يك پهلوى آن بيمارى را مىبرد و پهلوى ديگر آن سلامتى انسان را .
علماى علم داروشناسى معتقدند كليه پنىسيلينهاى خوراكى بايد لااقل با يك ساعت فاصله از زمان صرف غذا خورده شود تا دارو با مواد غذائى تركيب نشده و اثر آن زايل نگردد و اثر اسيد معده نيز بر آنها به حد اقل برسد .
نصيحت بهداشتى به افراد مسن
افراد مسن جهت حفظ سلامتى خود لازم است بنكات زير توجه داشته باشند .
1 - از غذاهاى مقوى زودهضم استفاده كنند و از خوردن ميوه و سبزيجات دريغ ننمايند .
2 - ورزشهاى سبك مناسب حال خود مانند پيادهروى در هواى آزاد داشته باشند و حتما ماهيچههاى خود را به حركت درآورند تا عضلات آنان فرسوده و خشك و تنبل نشود و اگر فرد مسن قادر به راه رفتن نيست بايد بهر طريق ممكن روزانه چهار پنج بار ماهيچههاى بدن خود را به حركت درآورد .