برگزيده :
بدانكه بر حافظ صحت دماغ واجب است كه از اكثر مبخّرات و از افراط فكر و روايح متنه و افراط خواب و بيدارى و جماع و پر خوردن و چيزهاى بسيار ترش اجتناب نمايند ببايد دانست كه دل اشرف اعضاء و رئيس مطلق و منبع حيات و معدن روح حيوانى است و مدار بدن منوط به وجود صحت قلب است پس بر حافظ صحت واجب است كه در محافظت دل سعى بليغ نموده در دفع هم و غم و افعالى كه منافى و مكروه خاطر باشد ، اجتناب كرده فرح معتدل و مجالست با ظريفان نيكوگفتار را شيوه خود سازد و از صحبت جهال و اراذل الناس احتراز كند
حفظ الصحة ناصرى ( فارسى ) — صفحة 208
مساهمون: محمد كاظم گيلانى
ص٢٠٨