كوچك كه با أياره و تربد آميخته شده داده مىشود و يا جوارشن ساخته شده از زنجبيل و تربد و شكر را داده مىشود . هنگامى كار شكمبه به كندى انجام گيرد و اشتها به گونهاى فروافتاده باشد كه تنها اشتها به خوراكىهاى تند داشته و خوراكىهاى ديگر چون شيرينى و چربى بر او سنگينى كند ، خوردن اين جوارشن خوب است .
بايد پس از خوردن شورىها و خردل و سلق ( چغندر ) و ترب و نوشيدن سكنجبين يا عسل آب و داروهايى روانكنندهى ميانه كه ياد كردهايم ، بيمار بالا آورد . چنانچه تن باد كرده و در جنبيدن سنگين شده و پوست به رنگ سرخ گراييده و در دستمالش احساس گرمى داشته و رگها داراى انباشتگى بوده باشند ، بايد هرچه زودتر و به تندى در بيرون راندن بخشى از خون ( فصد ) و كم كردن خوراك از گوشت و شراب و حلوا اقدام كرد و نيز به خوراكىهاى ترش و بندآورنده روى آورد تا آنكه اين نشانها فروكش نمايند .
بهتر است مردان و زنان كه خواست نزديكى دارند ، آن را ميانه انجام دهند و تلاشى در برابر انجام ندادن آن نكنند . زيرا اين ويژگى بخشى از سرشت آدمى است . از سوى ديگر ، اين بردبارى در نزديكى نكردن مردان انگيزهى پديد آمدن پارهاى از بيمارىهاى بد در پيرامون گرده ، پيشآبدان و همچنين سر و شكمبه مىشود . در زنان نيز گرفتگى زهدان و ديگر بيمارىهاى آن را بوجود مىآورد . كاربرد مسواك زدن و دهانشويه كردن و عطسه ( شنوشه ) به جهت درمان ، در برخى از حالتها ، سودمند مىباشد .
نبايد كسى بخشى از پيخال و پيشآب را نگهدارد و كار بيرون راندن آن را زشت شمارد . نگهداشتن پيشآب بجا گذارندهى بيمارى سختى پيشآب كردن و ديگر بيمارىهاى پيشآبدان و پيرامون آن مىشود . نگهداشتن پيخال و باد ، شكمروش خونى ( زحير ) ، و قولنج بدخيم و فروافتادن اشتها ، و تباهى خوراك در شكم پديد مىآورد .
گزينش خانه و خوابگاه و بهبود آنها :
بهتر است جاهاى نامبرده نه گرماى بسيار داشته ، تا تن را به تراوش و عرق كردن وادارد و نه سردى بسيار تا موى تن سيخ و راست ( مورمور ) شود . خاك آن نه نمناك و