لأوّل وهلة عندما وضعت قدمي على أعتابه دقّ قلبي بعنف وانشرح صدري وأيقنت أنّه المكان الّذي حدّثتني نفسي طويلا للبحث عنه . .
تقول جميلة : وعلّمتني إحدى المسلمات كيف أتوضّأ وكيف أصلّي للّه الواحد القهّار ، وشاركت المسلمين الصّلاة لأوّل مرّة في حياتي ، وعندما بدأت بالصّلاة غمرتني السّكينة ولفّتني الطّمأنينة وهذا لم يحدث لي من قبل طيلة حياتي ، وعندما سجدت للّه مع جموع المصلّين فاضت روحي بسعادة لا حدود لها ، لقد شعرت أنّي سأطير فرحا بعثوري على هذه الصّلاة . . وفي النّهاية تقول جميلة :
الصّلاة ، هي تماما ما كنت أتعطّش له ، لقد أصبحت صديقتي المحبّبة ، ورفيقتي الدّائمة التي أتخلّص معها من كلّ ضيق ومن أيّة معاناة ، لقد ودّعت الاكتئاب إلى الأبد فلم يعد له أيّ معنى في حياتي بعد أن هداني اللّه جلّ وعلا للإسلام ، وأكرمني بحبّ الصّلاة ، ولا أجد ما أقول تعليقا على هذا سوى أن أقول الحمد للّه الّذي هداني لهذا وما كنت لأهتدي لولا أن هداني اللّه .
فوائد طبّيّة أخرى
* اعلم أنّ الصّلاة تقوّي عضلات البطن لأنّها تمنع تراكم الدّهون الّتي تؤدّي إلى البدانة والتّرهّل ، فتمنع تشوهات الجسم وتزيد من رشاقته .
* والصّلاة بحركاتها المتعددة تزيد من حركة الأمعاء فتقلل من حالات الإمساك وتقي منه ، وتقوّي كذلك من إفراز المرارة .
* وضع الركوع والسّجود وما يحدث فيه من ضغط على أطراف أصابع القدمين يؤدّي إلى تقليل الضّغط على الدّماغ ، وذلك كأثر تدليك أصابع الأقدام تماما ، ممّا يشعر بالاسترخاء والهدوء .
* السّجود الطويل يؤدّي إلى عودة ضغط الدّم إلى معدّلاته الطبيعية في الجسم كلّه ، ويعمل على تدفّق الدّم إلى سائر الجسد .
فوائد الصّلاة للحامل
لقد وضع الأطباء تمارين رياضيّة للحوامل تشبه حركات الصّلاة تماما ، ولو علم هؤلاء