2 - التدخين :
لتدخين السجائر وما إليها نصيب واضح وفي غاية الأهمية في نسبة الإصابات بأمراض القلب والأوعية الدموية ومعدل الوفيات الفجائية وحالات السكتة القلبية . وقد أيد العلم الحديث بناء على مدلولات رصينة مضار التدخين المسلّم بها مما يغلق الأبواب بوجه أي تساهل وتهاون فيما يخص هذه البلية الإنسانية المنشأ « 1 » .
3 - فرط ضغط الدم :
يرتبط ضغط الدم بالتغذية وبالأمراض المختلفة وكذلك الضغوط النفسية ولكنه ومع اختلاف مسبباته يعلب دورا هاما جدا في ظهور أمراض القلب والأوعية الدموية « 2 » .
هامش
- الدهون الدارجة الاستعمال والتي تحتفظ بحالتها الجامدة في درجات الحرارة العادية . سوف نقدم بعون اللّه ايضاحات أوفر في هذا المجال في الموضوع الخاص بالتغذية .
( 1 ) سوف نشير إلى التدخين وآثاره السيئة في موضوع سلامة الجو . وقد مهدت الفتاوي الواعية والشجاعة المنبثقة من الشعور المسؤول لبعض عظام مراجع التقليد الطريق أمام تفعيل درجة أكبر من الجد في مكافحة التدخين وهي البلية العظيمة في آثارها ، الضئيلة الشأن في ظاهرها . ويعتبر التدخين بحد ذاته مقدمة للإدمان على المخدرات والابتلاء بالأمراض الجسمية .
( 2 ) لم يتبين بعد عامل 90 % من حالات فرط ضغط الدم حيث ينشأ 10 % منها فقط عن الأمراض الأخرى ، خاصة الاضطرابات الكليوية والهرمونية وغيرها .
يبلغ ضغط الدم العادي عند الراشدين 12 على 8 ( 120 ملمتر زئبق للضغط الأعلى الخاص بانقباض القلب و 80 ملمتر زئبق للضغط الأدنى الخاص بانبساط القلب ) . ويتجاوز ضغط الدم حده الأقصى وتراوحه بين 9 ، 14 و 95 ، 16 ملمتر زئبق يقال أن الشخص يعاني من ارتفاع معتدل في ضغط -