الزيتون : نفرك موضعيا بزيت الزيتون مع الثوم المدقوق موضع الألم .
البقدونس : نيئا وفي السلطة ، أو نغلي معا في ليتر ماء 50 غرام من البذور ، نشرب كوبا قبل كل وجبة .
الهندباء : نيئة أو في السلطة ، أو نغلي معا في ليتر ماء 30 غرام ورق وشلوش ، نشرب كوبا قبل كل وجبة .
الإجاص : الثمرة كاملة أو عصيرها .
التفاح : الثمرة كاملة أو عصيرها . أو نغلي معا في 100 غرام ماء 10 غرام قشر الفتاح ، نشرب عندما نريد أثناء النهار .
الخوخ : الثمرة كاملة أو عصيرها .
الفجل الأسود والزهري : نيئا كما هو وفي السلطة أو عصيرا .
إكليل الجبل : مغلي 50 غرام رؤوس مزهرة في ليتر ماء ، نشرب كوبا بعد كل وجبة .
الزعتر : مغلي 5 غرام في 100 غرام ماء ، نشرب كوبا بعد كل وجبة .
البندورة : نيئة كما هي ، في السلطة أو عصيرا .
القصعين : مغلي 20 غرام ورق وزهر في ليتر ماء ، نشرب كوبا بعد كل وجبة .
28 - السعال
الثوم : يؤكل كما هو ، نيئا ، في السلطة ، في الحساء ، أو مغلي 50 غرام مدقوقا في نصف ليتر ماء نتركه منقوعا قليلا ونأخذ منه ملعقة شوربة كل ساعتين .
اللوز الحلو : على شكل حليب محلى بالعسل .
القمح : نغلي في ليتر ماء ملعقة كبيرة من نخالة القمح ، نشرب عدة أكواب خلال النهار .
الجزر : مغلي من بضع جزرات في نصف ليتر ماء ، نستخرج عصارتها ونشرب كوبا ثلثه من هذه العصارة الثلثين ماء ساخنة ، نشرب عدة مرات يوميا .
الملفوف : عصير الملفوف ، نشرب كوبين في اليوم . أو نغلي في ليتر ماء خمس ورقات كبيرة ، نشرب عدة أكواب يوميا .