ما هي أم خل التفاح :
- هي غشاء يتكون على وجه كحول التفاح
( Cidre )
أو غيره ، بفعل التخمير وهي المسؤولة عن صيرورة عصير التفاح خلا . ولها نفس خصائص وفوائد خل التفاح . نضع هذه الكمية في الوعاء ، بعد أخذها عن وجه خل قديم .
- أو نضع الوعاء في مكان أشد حرارة .
7 - بعد التخمير : نصفي هذا السائل ، ونرمي التفل ، نضع السائل من جديد في وعاء مماثل ، ونغطي الوعاء بقطعة قماش ناعمة تسهل دخول الهواء إلى الوعاء ، وتمنع الغبار والحشرات ، فيتحول هذا السائل إلى خل تفاح خلال أيام ، وكلما ترك أكثر كلما كان أفضل .
أميلي تاكر تقول : « إن عملية التخمير الأخيرة هذه ، أو هذه المرحلة الأخيرة ، هي التي تعطي لخل التفاح خصائصه العلاجية والطبية وفي هذه المرحلة تزداد كثيرا قيمة خل التفاح الغذائية » .