ور نبود دلبر همخوابه پيش
دست توان كرد در آغوش خويش
وين شكم بىهنر پيچ پيچ
صبر ندارد كه بسازد به هيچ
از كلمات امام سجاد عليه السلام است كه در تحف العقول ، صفحه 273 نقل كرده :
يا ابن ادم ان قسوة البطنة و فطرة الميلة و سكر الشبع و غرة الملك مما يثبط و يبطئ عن العمل و ينسى الذكر و يلهى عن اقتراب الاجل حتى كان المبتلى يحب الدنيا به خبل ( الجنون و فساد العقل ) من سكر الشراب و ان العاقل عن الله ، الخائف منه ، العامل له ، ليمرّنّ نفسه و يعودها الجوع حتى ما تشتاق الى الشبع و كذلك تضمر الخيل لسبق الرهان .
ايضاً در صفحه 258 همان كتاب است :
. . . فان الشبع المنتهى بصاحبه الى التخم مكسلة و مجهلة و مذهبة للمروّة .
از ابن سينا نقل شده :
اسمع جميع وصيتى و اعمل بها
فالطب مجموع بنظم كلامى
اقلل جماعك ما استطعت فانه
ماء الحيوة تصب فى الارحام
واجعل غذائك كل يوم مرة
و احذر طعاماً قبل هضم طعام
( شايد دستور « واجعل غذائك كل يوم مرة » امروز مورد قبول پزشكان نباشد . ) در حديث نبوى است : * ( المعدة بيت الداء و الحمية رأس كل دواء .