تقويت مىكند وچربى وشوره را از پوسته موى سر دور مىكند .
براي اينكه مو صدمه نبيند ، بايد غذاهائى از قبيل زرده تخم مرغ ، كلم
وآرد لوبياى ژاپونى وهويج كه داراى أسيد پانتوتنيك است ميل كرد ومو را گاه
وبىگاه برس زد تا گرد وخاك وشورههايى كه در آن جمع شده از بين برود وجريان
خون در پياز مو سريع تر شود .
پس از برس زدن ، خوب است ماساژى هم بسر بدهيم تا پياز مو قوت
بگيرد .
افرادى كه موى سرشان مىريزد بهتر است در هنگام استحمام ، صابون بسر
نزنند وسر خود را با زرده ى تخم مرغ مخلوط با روغن زيتون بشويند .
جوانان خوبست كلاه نگذارند زيرا از رشد مو جلو گيرى مىكند .
موهم مثل يك موجود زنده ، تغذيه ورشد مىكند ومىميرد . عمر مو در حدود
150 روز است . وقتي كه اين سن طي شد ، مو مىريزد واگر پيازچهء مو سالم باشد ،
يك موى ديگر بجاى آن رشد مىكند ، والا طاسى عارض انسان مى گردد :
پس مو اگر گاهگاهى بريزد خطرناك نيست ولى وقتي كه كرارا به مقدار
زياد بريزد ، نشانهء بروز نخستين عوارض طاسى است . براي جلوگيرى از طاسى
بايد با يكى از روغنها ( مثلا روغن بادام ) پوست سر را سخت مالش داد .
البتة در أثناء اين عمل مو مىريزد ، ولى اين ريزش مو سودمند است ، زيرا در
نتيجة مالش ، پياز مو قوت گرفته ، موى بهترى خواهد روئيد . براي اينكه غذاى
كافى به پياز مو برسد ، بايد غذاهائى كه داراى ويتامين ( آ وب ) مخلوط هستند
خورد .
براي جلوگيرى از سفيد شدن مو ، بايد ويتامين ( ب ) كمپلكس باندازهء
كافى مصرف كرد . مادة اى در ويتامين كمپلكس وجود دارد كه از سفيد شدن مو
نسخه حكيم ( فارسي ) — صفحة 327
مساهمون: مير حسين عطار يزدي
ص٣٢٧