رغبتى از خود ندارند درحالىكه وقتى زنان روزه بگيرند مادر و اطرافيان وى به تغذيه وى بهتر و بيشتر توجه دارند به عقيده اوزتاك رژيم غذايى افراد در موقع افطار و سحرى بسيار پرمحتوى و سنگين بهويژه پر پروتئين و پرچربى است و لذا نخوردن ناهار با خوردن زياد مواد غذايى در اين دو وعده جبران مىشود ( 2 ) . كانينگهام و همكاران معتقدند كه در زن حامله اى كه از هر جهت سالم است اگر قرار باشد محدوديت غذايى منجر به بروز تغييرات واضحى درنتيجه باردارى شود بايد در يك وضعيت نزديك به گرسنگى شديد قرار گيرد ( 4 ) . در همين زمينه پاكنژاد مىنويسد روزه گرفتن مساوى با گرسنگى يا سوء تغذيه نمىباشد و يك محدوديت غذايى است كه هر فرد بالغ موقع افطار و سحر آن را جبران مىكند و در حقيقت يك وعده ناهار مصرف نمىشود و بدين ترتيب تنها مقدار زمان ظهر تا غروب را كه در تابستان حدود 5 / 7 ساعت و در زمستان 5 / 4 ساعت است ( متوسط 6 ساعت ) به عنوان گرسنگى و تشنگى براى مسلمانها مطرح گرديده است ( 4 ) . بتى و همكاران با توجه به اهميت افزايش وزن در طى باردارى و سلامت مادر در طى ماه مبارك رمضان مىنويسند ، تغييرات فيزيولوژيكى بدن در دوران روزهدارى و حاملگى مانند دوران غير روزهدارى است و زنان در صورت داشتن سلامت كامل و بدون مشكل خاص مىتوانند تمام ماه رمضان را بهويژه در سهماهه دوم باردارى به راحتى روزه بگيرند ( 5 ) . در تحقيقات ديگر نيز مشخص گرديد روزهدارى مادر بر ميزان افزايش وزن مادر در طى باردارى اثرات منفى ندارد ( 3 ) .
پيشنهادها :
روزه يك موهبت بزرگ الهى است كه اثرات مفيد آن بر سلامت و عافيت جسم و روح و درمان بسيارى از بيماريها مشخص شده است . بنابراين پيشنهاد مىشود در صورتى كه زنان حامله از سلامتى كامل برخوردار باشند با كمك و مشورت تيم بهداشتى و مراقبت كافى در دوران باردارى مىتوانند در سهماههء دوم و سوم باردارى در ماه مبارك رمضان روزه بگيرند . همچنين بدليل روزهدار بودن اعضاء خانواده شايد تمايل زنان باردار براى پخت و مصرف غذا براى خودشان كم شود لذا زنان باردار غير روزهدار در اين ماه بايد از لحاظ