العشرة الثانية : للمريد نصف رغيف من الخبز مع قليل من الفاكهة والشاي يومياً .
العشرة الثالثة : للمريد ربع رغيف من الخبز مع قليل من الفاكهة والخضر والشاي يومياً .
العشرة الرابعة : السبعة الأولي : له ثلاث تمرات يومياً بدون خبز .
الثلاثة أيام الأخيرة : يكتفي بالماء والشاي فقط .
العبادات :
1 . الأذكار : إضافة إلى الأوراد اليومية المكلف بها المريد ، يعمل المريد بالأوراد الدائمية وبعدد مائة ألف مرة لكل ورد .
2 . الصلاة : على المريد إضافة إلى الصلوات الخمس أن يؤدي السنن التالية :
- سنة الوضوء وهي ركعتان بعد كل وضوء وقبل أن تجف الأعضاء .
- ركعتان قبل صلاة الفجر .
- سنة الضحى .
- أربع ركعات قبل صلاة الظهر وأربع بعدها .
- أربع ركعات قبل صلاة العصر .
- ركعتان بعد صلاة المغرب ، وبين صلاة المغرب والعشاء سنة الأوابين .
- ركعتان قبل صلاة العشاء وركعتان بعدها .
- صلاة الوتر : ثلاث ركعات بعد صلاة العشاء .
- سنة صلاة التسابيح .
ملاحظة : لا يحق للمريد المتريض النوم في الليل مطلقاً ، وله أن ينام بعد شروق الشمس لمدة ساعة ، ومن المستحسن للمريد أن يصوم أيام الاثنين والخميس من كل أسبوع والأيام البيض وهي ( 13 - 14 - 15 ) من كل شهر قمري .