مقاومت و قدرت اراده و توان مبارزهء با حوادث سخت را مىبخشد .
چو كم خوردن طبيعت شد كسى را * چو سختى پيشش آيد سهل گيرد
و گر تن پرورست اندر فراخى « 1 » * چو تنگى بيند از سختى بميرد « 2 »
ب - اثر اجتماعى
اثر ديگر روزه آموزش مساوات و برابرى در ميان افراد اجتماع است ، با انجام اين دستور مذهبى افراد ثروتمند وضع گرسنگان و محرومان اجتماع را به طور عينى و حسى درك مىنمايند ؛ امام صادق عليه السلام در پاسخ « هشامبنحكم » كه از حضرت علت واجب شدن روزه را سؤال نموده بود اين گونه مىفرمايد : « خداوند اين عمل را واجب نمود تا فقير و ثروتمند همانند شوند ؛ چرا كه ثروتمند طعم گرسنگى را نچشيده تا بر فقير ترحم نمايد بلكه هر چيزى را كه اراده مىكرده برايش مهيا بوده است ، پس خداوند اراده كرد تا بين بندگانش تساوى برقرار شده و ثروتمند طعم گرسنگى و رنج را چشيده و بر انسان ضعيف و گرسنه عطوفت و ترحم نمايد . » « 3 »
ج - اثر بهداشتى
روزه نقش بسزايى در سلامتى جسم انسان دارد ، پيامبر اكرم صلى الله عليه و آله و سلم مىفرمايد : «
صُومُوا تَصِحُّوا » « 4 »
يعنى : روزه بگيريد تا تندرست بمانيد .
هامش
( 1 ) - فراخى : گشادگى
( 2 ) - گلستان ، باب سوم در فضيلت قناعت ، ص 149 ، حكايت 6
( 3 ) - وسائل الشيعه ، ج 10 ، ص 7 ، حديث 1
( 4 ) - بحار الانوار ، ج 93 ، ص 255 ، حديث 33