الكبد المعدة ثم على اليسار . والنوم على البطن يعين على اشتمال المعدة على الطعام ويجود الهضم إلّا انه يكدر الحواس .
وأردأ أو ضاعه أن يكون مستلقياً فتنحدر الفضول الدماغية الرطبة التي كانت تسيل من جهة الانف والحنك إلى جهة النخاع ، وما نزل منها في الحنك يرشح إلى الصدر . وكثرة التقلب في النوم تبطيء بالهضم وتثير القراقر . وطول النوم مفسد للاخلاط والسحنه مبلد للقوى النفسانية مميت للغريزة مرخ للاعصاب والعضل ، وكذلك اليقظة المفرطة مجففة للمزاج مفسدة للدماغ مصفرة للون محللة للقوى . وقد تقدم ذكر هذا في موجبات النوم واليقظة .
فصل في تدبير الصحة بالإستفراغ والاحتقان
تدبير حفظ الصحة بتعديل ما يستفرغ من البدن ويحتبس فان الغذاء الوارد على الأبدان إذا تولت الطبيعة هضمه لم يستحل بتمامه إلى الانهضام ، بل لكل غذاء فضلة قد تندفع في المنافذ التي أعدت لاخراجها وقد تحتبس ، ففضل الهضم الكائن في المعدة يندفع كما علمت من طريق الأمعاء براز وفضل هضم الكبد يندفع من طريق الكلى والمثانة بولا وإلى المرارة والطحال خلطاً مرارياً وسوداوياً وفضل ما تغتذي به الأعضاء بالعرق والوسخ والأبخرة وما يتولد من الفضل في الدماغ بالمخاط والبصاق والصملاخ ( « 1 » ) ، وما يتولد من الفضل في الصدر بالنفث ، ولكل واحد من أنواع هذه الفضلات وقت يختص بخروجه ونفضه ، والوقت هو عقيب الهضوم وتهيئة الحركة بالخروج فإذا حدس أن شيئاً من هذه قد قل عن عادة خروجه استدعى خروجه وفتش عن السبب الموجب له وقوبل بضده .
أما الثفل إذا احتبس في البطن ، فيجب أن ينظر فإن كان السبب فيه
هامش
( 1 )
( ) الصِّملاخ : الافراز الطبيعي للاذن . ( المعجم الوسيط ) .