كالجداء والحول « 1 » من الضأن ، ويجتنب فيه لحم البقر ، والاكثار من الشواء ، ودخول الحمام ، ويستعمل فيه الطيب المعتدل المزاج ويجتنب فيه أكل البطيخ والقثاء .
تشرين الأول أحد وثلاثون يوما ، فيه تهب الرياح المختلفة ، ويتنفس فيه ريح الصبا ، ويجتنب فيه الفصد وشرب الدواء ، ويحمد فيه الجماع ، وينفع فيه أكل اللحم السمين والرمان المز والفاكهة بعد الطعام ، ويستعمل فيه أكل اللحوم بالتوابل « 2 » ، ويقلل فيه من شرب الماء ، ويحمد فيه الرياضة .
تشرين الاخر « 3 » ثلاثون يوما ، فيه يقطع المطر الوسمي « 4 » ، وينهى فيه عن شرب الماء بالليل ، ويقلل فيه من دخول الحمام والجماع ، ويشرب بكرة كل يوم جرعة ماء حار ، ويجتنب أكل البقول كالكرفس والنعناع والجرجير .
كانون الأول أحد وثلاثون يوما ، يقوى فيه العواصف ، وتشتد « 5 » فيه البرد وينفع فيه كل ما ذكرناه في تشرين الآخر ، ويحذر فيه من أكل الطعام البارد ، ويتقى فيه الحجامة والفصد ، ويستعمل فيه الأغذية الحارة بالقوة والفعل .
كانون الاخر أحد وثلاثون يوما ، يقوى فيه غلبة البلغم وينبغي أن
هامش
( 1 ) - أي ما أتى عليه حول .
( 2 ) - جمع " تابل " وهو يطيب به الطعام كالفلفل والكمون .
( 3 ) - الثاني ( خ ) .
( 4 ) - أي المطر الربيع الأول ، لأنه يسم الأرض بالنبات .
( 5 ) - كذا .