اسباب سوءمزاج مفرد
1 . سببهاى سوءمزاج گرم
- حركت معتدل : « 1 » حركت موجب حرارت مىشود كه اين امر مىتواند جسمانى مثل ورزش و يا نفسانى مثل خشم باشد .
- عفونت سده و بسته شدن مسامات : اين امر موجب مىشود حرارت درون بدن بماند و به دنبال احتقان ، حرارت سبب بروز گرمى شود .
- عامل گرمى بخش بالفعل : مانند گرمى آفتاب و حرارت آتش .
- عامل گرمى بخش بالقوه : مانند مصرف غذاها و داروهاى گرم ( مصرف داخلى يا خارجى ) .
2 . سببهاى سوءمزاج سرد
- حركت بيش از حد : به دليل تحليل بيش از اندازه حرارت غريزى .
- بىحركتى زياد : به علت كثرت و احتقان مواد سرد در بدن و عدم تحليلِ طبيعى كه در حركت رخ مىدهد .
- كمخورى بيش از حد : به علت كاهش توليد خون .
- پرخورى : حرارت بدن از هضم غذاى اضافى عاجز شده و اين مسئله باعث خاموش شدن حرارت غريزى مىشود .
- گشادگى بيش از حد مسامات : سبب انتشار حرارت و تحليل آن مىشود .
- بسته شدن بيش از حد مسامات : دفع نشدن بخار و دخان از بدن و تجمع آن در بدن ، سبب خاموش كردن حرارت غريزى مىشود .
- عامل سرد كننده بالفعل : مثل سردى هوا ، آب سرد و يخ .
- عامل سرد كننده بالقوه : مثل مصرف غذاها و داروهاى سرد ( داخلى يا خارجى ) .
3 . سببهاى سوءمزاج خشك
- مواجهه با خشكى بالفعل : مانند آتش و هواى گرم و استحمام در آبهاى مجفف و قابض .
- استفاده از عامل خشك كننده بالقوه : مثل غذاها و داروهاى خشك كننده ( بادمجان ، سركه ، نمك و ساير داروهاى مُجَفَّف ) .
هامش
( 1 ) . اگر حركت بيش از اندازه باشد به علت تحليل زياد باعث برودت مىشود .