الزيتون : مغلي 50 غرام ورق في ليتر ماء ، نشرب كوبا قبل كل وجبة .
القصعين : مغلي 20 غرام ورق وزهر في ليتر ماء ، نشرب كوبا بعد كل وجبة .
الزيزفون : مغلي 5 غرام زهر في 100 غرام ماء ، نشرب عندما نعطش .
18 - اضطراب الكبد
أرضي شوكي : يؤكل نيئا ، أفضل من المطبوخ .
هليون : نيئا أو عصيرا .
جزر : نيئا أو عصيرا .
الكرز : يأخذ طازجا وبكميات .
الحامض : الثمرة أو عصيراها .
البقلة : في السلطة أو عصيرا .
الفريز : طازجا ، والأفضل على الريق .
الخس : نغلي في نصف ليتر ماء خسة كاملة ، ونشرب كوبا بين الوجبات .
النعناع : مغلي 5 غرام في 100 غرام ماء ، نشرب كوبا بعد كل وجبة .
الزيتون : نشرب صباحا وعلى الريق ، ملعقة شوربة زيت معصور على البارد وأول عصرة أو كبسة .
البرتقال : الثمرة طازجة أو عصيرا .
البقدونس : نيئا ، مفروما في السلطة ، أو عصيرا ممزوجا بقليل من الحليب الساخن .
الهندباء : سلطة ، أو نغلي في ليتر ماء 50 غرام من الورق والشلوش ، نشرب كوبا مع كل وجبة .
التفاح : كاملا أو عصيرا .
البطاطا : عصير بطاطا نيئة ، نشرب على دفعات موزعة كوبا في اليوم .
الخوخ : طازجا أو عصيرا .
الفجل الزهري : نأكله كما هو أو عصيرا .