3 - عن الحميري . هو أبو العباس عبد اللّه بن جعفر الحميري ، شيخ القميين ووجههم ، ثقة من أصحاب أبي محمد العسكري عليه السّلام ، صاحب قرب الإسناد . قدم الكوفة وسمع أهلها منه فأكثروا ، وصنف كتبا كثيرا . قال ؛ كتبت إلى أبي محمد عليه السّلام أشكو إليه : أن بي دما صفراء ، فإذا أحتجمت هاجت الصفراء ، وإذا أخرت الحجامة أضر بي الدم ، فما ترى في ذلك ؟
فكتب عليه السّلام إلي : « احتجم وكل على أثر الحجامة سمكا طريا » .
فأعدت عليه المسألة ؟
فكتب إليّ : « احتجم وكل على أثر الحجامة سمكا طريا بماء وملح » .
فاستعملت ذلك ، فكنت في عافية وصار ذلك غذائي .
4 - عن أبي عبد اللّه عليه السّلام قال : « السمك يذيب شحمة العين » .
5 - « قال الباقر عليه السّلام : إن هذا السمك لرديء لغشاوة العين ، وإن هذا اللحم الطري ينبت اللحم » .
6 - عن أبي عبد اللّه عليه السّلام قال : « الحفّ مصحة للبصر » .
7 - قال أمير المؤمنين عليه السّلام : لا تديموا أكل السمك فإنه يذيب الجسد في الشتاء ، ويسخن الكليتين ويدفع البرد » .
8 - قال الصادق عليه السّلام : « وأما السمك فإن لم يكن له قشر فلا تأكله ، وأما الطير فما لم يكن له قارضة فلا تأكله » .
9 - عن أبي عبد اللّه عليه السّلام قال : « السمك الطري يذهب بمخ العين » .
وفي حديث آخر : « يذبل الجسد » .
10 - قال الباقر عليه السّلام : إن هذا السمك لرديء لغشاوة العين ، وإن هذا اللحم الطري ينبت اللحم » .
منتجات البحر
التعريف بها :
تعتبر منتجات البحار ، مع الأرز ، من أهم الأغذية والأكثر استعمالا من قبل الإنسان ، لأنها تحوي البروتين الكامل والسهل الهضم . وأهم الفيتامينات فيها هي :
B 3
البيوتين
E , D , B 12 , B 6
والأخيران في السمك الأكثر دسما .