محمود است نقل مىكنند كه افلاطون و ارسطو و تلامذهء ايشان هركاه كه حفظ علوم خواستندى اختيار ارتياض بدن كردندى بمشى و حركت و زعم نمودندى كه حركت بدن مقوى حركت نفسست
لوحه [ حل فضول و نفض بقاياى رطوبات بدن برياضت متصورست ]
بقراط فرموده كه حل فضول و نفض بقاياى رطوبات بدن برياضت متصورست و منفعت او اظهر و افضل از منفعت اغذيهء ملطفه و ادويهء مسخنه است زيرا ادويه تلئين اعضاى صلبه مىكند و تنقيص لحم و اغذيهء ملطفه تلطيف فضول مىكند اما تقويهء اعضا نمىكند بل مضعف اعضاست بخلاف رياضت