وأكل الثوم نافع من المياه الغليظة الكدرة ، فأما من المرة فلا .
وإن كان المعسكر ومدا جنوبيا وخما رطبا فأكثروا الرياضة ولطفوا التدبير ، وبالضد .
قريطن « 1 » قال : وخذ نشا وكثيرا وصمغ الإجاس ولعاب البزرقطونا مجففا ولعاب السفرجل يسحق بماء الخيار وبماء القثاء أو بكثيرا أو ببياض البيض وبماء الرجلة ويطلى على الوجه ، وينفع أي واحد شئت من هذه .
وإذا لم يحضر فالكعك الشامي ينقع بالماء ويطلى عليه ، ثم يغسل عند الحاجة .
وينفع منه غراء الجلود وغراء السمك واللبن المطبوخ الغليظ مع دقيق الحواري وبياض البيض مع الكثيرا ، أو مع أيها شئت ، واتخذ منها أقراصا تكون معك ، عند الحاجة تحكها وتطلى بها .
لي : وأما الذي يمنع الوجه من التشقق فشحم الدجاج والشمع والدهن والمخاخ .
حنين في « حفظ الصحة » بالمطعم والمشرب ؛ قال : المسافر يحتاج إلى أغذية قليلة الكمية كثيرة الغذاء ؛ ويثقل عليه ويضره ضدها .
بولس قال : القيء العارض لركاب البحر في أول يوم لا تسهل مقاومته ، ولا يجب أيضا أن يقاوم ، لأنه ينتفع به في أكثر الأمر ، فإن دام به فليقل الغذاء ويأكل عدسا مقشرا بخل قد مرىء بالطبخ .
لي : القطران إذا مسحت به الأطراف أمنت أن تعفن من البرد البتة وإن كان قد بدأ بها وجع .
الخامسة من السادسة من « أفيذيميا » ؛ إذا تعب الإنسان وبدنه غير نقي خرجت به قروح ، وإذا تعب وفي بدنه أخلاط غليظة أحدث به سددا في الكبد والكلى ، وأوراما باردة في الجلد .
لي : يجب أن تتفقد الحالة قبل السفر فتصلح الأول بالتعديل والثاني بالتلطيف ، وإن لم يكن قبل السفر ففي السفر نفسه .
بليناس في « الطبعيات » : دواء جيد لمن يصيبه غشي إذا ركب السفينة : يستف بزر الكرفس أو تطلى المنخران باسفيذاج وفوتنج بخل وزيت أو يشرب افسنتينا .
قال : ومن يريد ألا يعطش في الطريق فيسحق ثلاثة دراهم بزر البقلة الحمقاء بالخل ومثليه ماء ويشربه ، إن شاء اللّه .
هامش
( 1 ) في نسخة : قريطين ، وفي العيون : أقريطن الملقب بالمزين ، وقد نقل جالينوس عنه أشياء من كتابه في كتاب الميامر .