عوامل غذائى در تغذيه حياتي صدها عوامل مادي ومعنوي ، شيميائى ، فيزيكى ومكانيكى دخالت دارند وتنها موضوع سوخت وحرارت نيست بلكه بموازات مواد سوختى مواد سفيده اى ازت دار ، فلزات معدنى ، ويتامينها ، دياستازها ، هورمونها ، انزيم ها وغيره وجود دارند كه مقدار فوق العادة كم آنها اثر بسيار بزرگى دارد . غذاشناسى علم كوچكى نيست ، أساس زندگانى وسلامتى مىباشد وبقدرى پيچيده ودرهم است كه علوم جديد هنوز يك هزارم بلكه يك صد هزارم از زواياى تاريك آنرا روشن نكرده است وتنها سيره وغرايز طبيعي است كه ميتواند راهنماى انسان در روش غذا شناسى شود وبا تمام اين مشكلات ، لازم است اين علم كه مورد احتياج عموم است ملى شده ودر اختيار عموم درآيد وبراى اين منظور ، قبل از هر چيز لازم است كه انسان خود را بشناسد وباعمال حياتي بدن خود آگاه باشد زيرا يك راننده خوب كسى است كه ساختمان ماشين را بخوبى بداند وبچگونگى كار آن بصير باشد وبداند كه چگونه سوختى مناسب آن است وچه روغنى لازم دارد وچگونه آبى بايد در آن بريزند وظرفيت آن چه اندازه است . ميكربها بدون جهت متهم شدهاند ! بطور صريح نمىتوان گفت ميكربها عوامل اصلى توليد وسرايت امراض نيستند بلكه فقدان يكى از عوامل غذائى است كه توليد مرض مىكند ومحيط را براي رشد ميكرب مستعد ميسازد . در حال عادى نه تنها ميكرب ها موجودات بي آزارى هستند بلكه غالبا مفيد هم بوده وبراى زندگانى انسان لازم مىباشند ، از اينرو كشف ميكربها ومطالعات ميكرب شناسان ، در پيدايش علم خودشناسى وغذا شناسى اثر بزرگى داشته است . خود شناسى توأم با غذاشناسى - براي سلامت زندگانى كردن اكسيرى جز غذا نيست ولى همين إكسير أعظم اگر بجا وبموقع وبمقدار خوراكش صرف نشود اثر
الطب الكبير يا فرشته نجات ( فارسي ) — صفحة 118
مساهمون: محمد سرور الدين
ص١١٨
هامش
اسرار خوراكيها .
* اسرار خوراكيها .