در هنگام ابتلاء به گريپ مىتوانيد از رژيم غذائى زير پيروى كنيد :
1 - هر روز صبح آب چهار يا شش حبه سير را با آب دو پياز خام بنوشيد .
2 - هر روز صبح يك ليوان آب را با آب دو يا سه ليمو بخوريد .
3 - هر روز صبح وهر شب ده تا دوازده پرتقال ويا نارنگى بخوريد
وبعنوان ناهار يا شام دو يا سه موز مصرف كنيد .
4 - موقع صرف ناهار يا شام يك بشقاب سالاد تربچه ، هويچ ، گوجه فرنگى ،
پياز وكاهو بخوريد ( تمام مواد خام نباتى ميكروبها را از هر قبيل عفونتى باشند
مىكشد واز بين مىبرد . )
براي معالجه گريپ ، توصيه كرده اند كه به مقدار زياد آب هلو را مىتوانيم
مصرف كنيم . پرتقال با انگور وتوت فرنگى بر ضد زكام ، غذاى خوبى است .
دمكرده گل اسطو خودوس ، گريپ وبحران تبهاى عفونى را شفا مىدهد . براي
تهيه دمكرده گل اسطو خودوس ده تا پنجاه گرم گلهاى اسطو خودوس را كه خشك
باشد در يك ليتر آب جوش ، دوازده دقيقه دم كنيد وبعد آن را صاف كرده وبا عسل
شيرين كنيد وهر روز چهار فنجان از آن را در فاصله غذاهاى اصلى بنوشيد .
جوشانده بنفشه خشك كه با عسل شيرين شده باشد تب را قطع مى كنيد
وسر درد را بر طرف مىكند وعوارض گريپ را از بين مىبرد . طرز تهيه ومصرف
آن اينست كه پنجاه گرم بنفشه خشك را در يك ليتر آب سرد در ظرفى بريزيد
وآن ظرف را روى آتش بگذاريد تا به جوش آيد ، بعد آن را از روى آتش برداريد
وبگذاريد پانزده دقيقه دم بكشد . سپس آن را با عسل شيرين كنيد وهر روز سه تا
پنج بار وهر بار يك فنجان از آن را بنوشيد .
بيست گرم ريحان را در يك ليتر آب سرد بريزيد وظرف محتوى آن را روى آتش بگذاريد تا به جوش آيد وچند دقيقه بجوشد . بعد آن را صاف كنيد وشيرين
نسخه حكيم ( فارسي ) — صفحة 43
مساهمون: مير حسين عطار يزدي
ص٤٣