5 - بعد تكرار الدائرة ست مرات ، مد اليدين مع جعل الكفين مواجهين للأرض إلى الامام مع ثنى الركبتين .
الحجامة الحديثة — صفحه 213پدیدآورندگان: هيلينا عبد اللهص۲۱۳5 - بعد تكرار الدائرة ست مرات ، مد اليدين مع جعل الكفين مواجهين للأرض إلى الامام مع ثنى الركبتين .صفحات این کتاب۱…۲۱۰۲۱۱۲۱۲۲۱۳۲۱۴۲۱۵۲۱۶…۲۵۴صفحه قبل→۲۱۳←صفحه بعد