چاقى پيشنهاد كردهاند كه به چند نمونه ذيلا اشاره مىگردد .
1 - روش داروئى از داروهائيكه دراينمورد مصرف مىشود يكى داروهائى است كه ايجاد بىاشتهائى مىكند كه اين روش اضافه بر آنكه مداواى بيمارى نمىكند ناراحتىهاى گوارشى بدنبال داشته و ايجاد اختلال در دستگاههاى بدن مىنمايد پس استفاده از داروهاى بىاشتهائى روشى است نامطلوب .
2 - رژيمهاى غذائى اين رژيمها سه نوع است يكى تغيير در كيفيت غذا ديگر تغيير در كميت غذا و سوم تغيير در كيفيت و كميت غذا هر دو باهم .
چون هم كميت و هم كيفيت برنامه غذائى در چاقى افراد مؤثر مىباشد از اين جهت است كه پزشكان هر دو طريقه را براى مداواى چاقى تواما تجويز مىكنند اما اين روش در كودكان و جوانان در حال رشد بايد بسيار محتاتانه عمل شود چون اولا كودكان براى رشد و نمو خود و به خصوص رشد و نمو دستگاه عصبى احتياج مبرم به مواد غذائى مختلف دارند و حذف بعضى از مواد غذائى آنان ممكن است ضايعات جبرانناپذير بدنبال داشته باشد .
3 - روش هورمنى افرادى كه چاقى آنان در اثر منظم ترشح نشدن بعضى هورمنهاى آنان مىباشد اينگونه افراد را بايد پزشك متخصص هورمنشناس مداوا نمايد .
4 - ورزش اين روش به غير از افرادى كه ناراحتيهاى حاد تنفسى و يا قلبى داشته باشند روشى است مطلوب بخصوص ورزشهائى كه با حركات سريع جسمى مانند دويدن همراه باشد . مشروط بر آنكه در ضمن آن پرخورى نشود سبب قلب « 1 » چاقى و تناسب اندام خواهد شد .
5 - استفاده از مسهلها و داروهاى مخصوص گياهى برحسب نوع مزاج شخص اگر اين روش همراه با حركات جسمى مناسب و تنظيم برنامه غذائى باشد روشى است
هامش
( 1 ) - يعنى از بين رفتن .