8 - چاقى و اضافهوزن خارج از اندازه طبيعى .
9 - مصرف داروهاى جلوگيرى از حاملگى .
10 - بيمارى قند .
11 - مصرف الكل و مواد مستكننده .
12 - مصرف زياد شيرينىجات .
بيماران مبتلا به ناراحتىهاى قلبى بايد بدانند باوجود داشتن ناراحتى مانند آنژين صدرى و حتى انفاركتوس حاد بافت ماهيچهاى قلب مىتوانند يك زندگى طولانى و مفيد داشته باشند و اكثرا مشاهده شده افراد مبتلا به اين بيماريها چنانچه روحيهاى قوى داشته باشند و بيم و نااميدى به خود راه ندهند زندگى طولانىترى خواهند داشت و اين هم بدان معنا نيست كه بپزشك متخصص مراجعه نكنند و تحت نظر متخصص نباشند .
افرادى كه مبتلا به ناراحتى قلبى هستند بايد نكات زير را رعايت كنند .
از غصه و تشويش و عصبانيت برحذر باشند ، به تفريح و گردش و شوخى و خنده و سرگرميهاى مفرح بپردازند ، مشروبات الكلى و دخانيات مطلقا مصرف نكنند ، از ورزشهاى سنگين خوددارى كنند اما ورزشهاى سبكى كه گردش خون آنان را تنظيم مىكند مناسب حال آنان مفيد است برابر نظر پزشك از داروهاى مقوى و مفرح استفاده كنند چربى و نمك زياد مصرف نكنند . در خوردن غذا دقت نموده و بيشتر از غذاهاى زودهضم استفاده نمايند . حتى الامكان خود را از سرماخوردگى مواظبت كنند ، چنانچه بيمارى قلبى شديد باشد بايد به متخصص قلب مراجعه نموده و تحت مراقبت باشند .