[ وَانْوِ بِنَوْمكَ تَخْفيفَ مَؤُنَتِكَ عَلَى الْمَلائِكَةِ وَاعْتزِالَ النَّفْسِ عَنْ شَهَواتِها وَاخْتَبِرْ بِها نَفْسَكَ وَكُنْ ذا مَعْرِفَةٍ بِأنَّكَ عاجِزٌ ضَعيفٌ لاتَقْدِرُ عَلى شَىءٍ مِنْ حَرَكاتِكَ وَسُكُونكَ الّا بِحُكْمِ اللّهِ وَتَقْديِرِهِ ]
خواب براى تمدّد اعصاب
خوابت از پى گناه و معصيت نباشد كه ملائكهء حافظ اعمال ، آن را به عنوان استراحت جهت گناه بعد بنويسند ، بلكه برنامهء خوابت براى تمدّد اعصاب جهت فعاليت مثبت براى بعد از خواب باشد كه اينگونه خواب زحمتى براى ملائكه نيست .
و نيز خواب را جهت اين مسئله قرار بده كه از مشتهيات نفسانى و تمايلات غريزى دور مانده و از آن فاصله پيدا كنى و به وسيله خواب در مقام امتحان خود برآى كه در نهايت عجز و تقصيرى و مستقلًا بر هيچ كارى قدرت و توانايى ندارى و تمام حركات تو فقط و فقط به اذن حضرت اوست .
در حكايت خواب ظاهر مىگردد كه بيچاره آدمى به چه مرتبه ضعيف و چقدر ناتوان است كه به انقضاى زمان قليلى و اشتغال به شغل يسيرى سستى و ناتوانى به بدن او راه مىيابد كه اگر تا مدتى استراحت نكند و حواسّ و قواى او تا مدتى از كار خود معطّل نشوند و دست از كار خود نكشند متوجه كار ديگر نمىتوانند شد .