الفصل الثالث : إرشادات طبّيّة
3 / 1
ما يُغني عَنِ الطَّبيبِ
66 . الخصال عن الأَصبَغ بن نُباتَة : قالَ أميرُ المُؤمِنينَ عَلِيُّ بنُ أبي طالِبٍ عليه السلام لِلحَسَنِ ابنِهِ عليه السلام : يا بُنَيَّ أ لا اعَلِّمُكَ أربَعَ خِصالٍ تَستَغني بِها عَنِ الطِّبِّ ؟
فَقالَ : بَلى ، يا أميرَ المُؤمِنينَ .
قالَ : لا تَجلِس عَلَى الطَّعامِ إلّا و أنتَ جائِعٌ ، ولا تَقُم عَنِ الطَّعامِ إلّا و أنتَ تَشتَهيهِ ، و جَوِّدِ المَضغَ ، و إذا نِمتَ فَاعرِض نَفسَكَ عَلَى الخَلاءِ . فَإِذَا استَعمَلتَ هذَا استَغنَيتَ عَنِ الطِّبِّ . « 1 »
67 . الإمام عليّ عليه السلام : مَن أكَلَ الطَّعامَ عَلَى النَّقاءِ ، و أجادَ الطَّعامَ تَمَضُّغاً ، و تَرَكَ الطَّعامَ و هُوَ يَشتَهيهِ ، و لَم يَحبِسِ الغائِطَ إذا أتى ؛ لَم يَمرَض إلّا مَرَضَ المَوتِ . « 2 »
هامش
( 1 ) الخصال ، ص 229 ، ح 67 ، الدعوات ، ص 74 ، ح 173 ، طبّ الأئمّة لابني بسطام ، ص 3 ، بحار الأنوار ، ج 62 ، ص 267 ، ح 42 .
( 2 ) مكارم الأخلاق ، ج 1 ، ص 314 ، ح 1003 ، بحار الأنوار ، ج 66 ، ص 422 ، ح 37 .