- يؤخذ زيت جوز الهند ( له مفعول زيت كبد الحوت ) أو يؤخذ 70 غراما زيت عباد الشمس قبل العشاء .
* * *
لانخفاض الضغط :
- يؤخذ الثوم والشعير كما في ارتفاع الضغ .
- تشرب المياه الغازية ( سفن آب ) ، ويفيد تناول القهوة باعتدال .
- يشرب السوس المنقوع ، وتزاد كمية الملح في الأكل .
* * *
ضيق نفسي - ( راجع ضجر ، إعياء ) :
- يفيد معه تناول : المشمش - السفرجل - الدراقن - التفاح - الصويا - الموز - الباذنجان - الشمندر - الملفوف - الخس - البقدونس - الجزر .
* * *
طبق ( ديسك ) :
- يؤكل الأناناس لوجود مادة بانية للغضروف فيه ، والطب الأمريكي بصدد استخراجها وتعميمها .
- تعمل الرياضيات الخاصة كالسباحة ، والاستلقاء على الظهر ، وشد الرجلين بأوزان فوق السرير مع الاستلقاء .