أما الحمى الروماتيزمية : فهو مرض متعلق بالمفاصل ، وقد يؤثر على القلب .
ومن أهم أسبابه : رطوبة الطقس ، والحساسية ، والوراثة .
وقد عولج قديما : بالحجامة ، ونقيع نبات ( العبيثران ) ؛ شربا وكمادات ، وتجدر الإشارة إلى أن الرازي - الطبيب الشهير ، جالينوس العرب - كان قد وصف النقرس ، أو داء الملوك وميّز بينه وبين الروماتيزم « 1 » .
* * ويلزم للعلاج : تخفيف تناول اللحوم ؛ خشية حمض البول ، وكذا الجبن والبيض والسمك « 2 » .
* الرياضة « 3 » :
هي حركات جسمية هادفة ، ذات نشاط بدني منتظم ، وهذا له تأثير كبير على خفض ضغط الدم ، وخفض نسبة الكولسترول وتخفف من تخثّر الدم - الجلطة - ، وتقي من أمراض الشرايين ، وتقوي عضلة القلب وتشمل الرياضة الخفيفة ، والسباحة ، وركوب الخيل ، وكلها وردت في السنّة النبوية .
* * ويفضل أن تكون المعدة خاوية عند الرياضة ، أما بعد الطعام فلا .
وقد ورد : « علّموا بنيكم السباحة والرمي . . . » « 4 » - وله شواهد عدة .
* * والحركة « 5 » المعتدلة أقوى الأسباب في حفظ الصحة ؛ لأنها تسخّن الأعضاء وتحلّل الفضلات وتخرج العرق ، وتقوي وتنشّط ؛ ومن الرياضيات :
هامش
( 1 ) شمس العرب ( 271 ) .
( 2 ) كما يلزم الإكثار من الخضار ، وكثرة الحركة ، وتخفيف الدسم ، وتخفيف البدانة ، وكثرة استهلاك الماء وأخذ شاي عشبية ؛ من النعناع والزهورات ، واليانسون .
* انظر : التغذية ( 220 - 231 ) ، الطب الشعبي ( 150 ) .
( 3 ) انظر الرياضة وفوائدها في : التغذية ( 197 ) ، الطب البديل ( 124 ) .
( 4 ) كشف الخفا ( 2 / 68 ) - رقم / 1762 / .
( 5 ) انظر : الطب النبوي - للبغدادي ( 24 ) .