إكليل بوقيسي وأوراق لسان العصفور :
- تؤخذ ملعقة شاي من الإكليل البوقيسي وأخرى من أوراق لسان العصفور ، ثمّ تغمر بكوب من الماء المغلي .
- تترك لتنقع مدة 10 دقائق ، ثمّ تصفّى .
- يشرب من هذا المغلي 3 - 4 أكواب باليوم وبين وجبات الطعام .
غذاء :
من الأغذية التي لها مفعول جيد ضد مرض النقرس :
فجل حار ( مبشور طازجا ) .
ملفوف طازج ويستعمل كسلطة أو عصير .
خوخ ( الخوخ يسمى في مصر : برقوق ) .
كرز .
الخوج يمكن أكله كما ذكر في وصفة : كشمش أسود السابقة .
خلال فترة نضج الكرز يمكن لمرضى النقرس استعمال ما يسمى يوم الفاكهة .
يوم الفاكهة يكون كالتالي : يؤخذ من الكرز مقدار كيلو غرام إلى كيلو غرام ونصف ، ثمّ تقسم الكمية إلى أربعة أقسام . يؤكل قسم في الصباح وآخر في الظهر والقسم الثالث عند العصر ، والرابع في المساء .
ولا يؤكل في هذا اليوم شيء غير هذه الفاكهة . وأما الشراب فينصح بشرب الماء أو شاي الأعشاب فقط . كما ويفضل عدم الشرب بجانب الطعام ، ويعني هنا الكرز ، ولكن بين وجبات الأكل .