- تلين هذه الأوراق بدحرجة مرقاق العجين ( النشاب ) عليها .
- توضع الأوراق الملينة على الرقبة بمقدار 2 - 3 طبقات .
- تلف بقطعة من الكتان الناعم .
- تغيّر اللبخة عدة مرات يوميا وذلك عندما يشعر المريض بالدفء أو الحرارة على الرقبة .
تخفف لبخة أوراق الملفوف من الآلام ولها مفعول ضد الالتهاب .
الطب الشعبي الحديث — صفحة 214
مساهمون: تيريزا بيركهمر
ص٢١٤