الكدمات :
الكدمات الخفيفة والتي كثيرا ما تحدث من صدمة أو ضربة يمكن معالجتها وتخفيف ألمها بسهولة ، ولذلك تستعمل احدى الوصفات التالية :
صبغة زهرة العطاس :
صبغة زهرة العطاس ( تسمى أيضا : آرنيكا ) ، والتي يجب أن لا تخلى منها أي صيدلية ، من أفضل الأدوية لعلاج الكدمات .
- تحل الصبغة مع الماء بنسبة 1 / 5 ( أي جزء من الصبغة وخمسة أجزاء ماء ) وتستعمل على شكل كمادة .
كما ويمكن استعمال كمادات مغلي زهرة العطاس ( آرنيكا ) كالتالي :
- تؤخذ ملعقتان كبيرتان من أزهار زهرة العطاس ، ثمّ تغمر بكوبين من الماء .
- توضع على النار لغاية الغليان ، ثمّ تترك لتنقع مدة 10 دقائق .
- ثمّ يستعمل المغلي فاترا على شكل كمادة ( وذلك بغمس قطعة من الشاش في المغلي ثمّ وضعها على الكدمة ) .