دراسة الباب العاشر : في تدبير الاستحمام
أ : مخطط البحث :
1 / 10 / 1 : القول في فضل الحمام ومرافقه ومنافعه .
1 / 10 / 2 : القول في أوقات الاستحمام .
1 / 10 / 3 : القول في الحالات التي يجب أن يتفقدها الإنسان لدخول الحمام .
ب : الدراسة التحليلية :
1 / 10 / 1 : القول في فضل الحمّام ومرافقه ومنافعه :
1 - الحمّام مرفق مهم جمع مرافق الماء الحار والهواء الحار الذي يفتّح مسامّ الجلد ، ويتعاون مع العرق في إخراج الفضول ، فيؤدي إلى نقاء البدن من الداخل ، بالإضافة إلى تنظيفه من الخارج . فيحدث خفة في البدن ، وانشراحا في النفس ( المخطط 1 / 10 / 1 ) .
2 - استعمال الحمّام يكون لحفظ الصحة ، ويكون للعلاج ، وهو يعالج العلل المتضادة ؛ لأن تأثيره في البدن يكون أخذا وعطاء ، فيمكن أن يقلل من رطوبة البدن إذا طال المكث في البيت الداخل ، ويمكن أن يكسب البدن رطوبة إذا قصر المكث في البيت الأول أو الثاني ؛ إلا أنه بشكل عام أكثر نفعا للأبدان التي فيها فضل رطوبة .
1 / 10 / 2 : القول في أوقات الاستحمام :
1 - يصلح الاستحمام في جميع الفصول ؛ ففي الربيع يجتذب الحمام بخار الأجساد بالمشاكلة ، وفي الخريف يسهل خروج الأبخرة بتفتيح المسامّ ، وفي الشتاء يؤثر بحرارته ضد ما يؤثره برد الشتاء ، مع ملاحظة التوقي من الهواء