ج - طولُ العُمُرِ
1162 . لقمان ( عليه السلام ) : إذا قَلَّ طُعمَةُ المَرءِ عاشَ طَويلاً . ( 1 )
1 / 3
فَوائِدُ قِلَّةِ الأَكلِ الباطِنِيَّةُ
أ - صَفاءُ الفِكرِ
1163 . الإمام عليّ ( عليه السلام ) : مَن قَلَّ أكلُهُ صَفا فِكرُهُ . ( 2 )
ب - نورُ القَلبِ
1164 . رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : إذا أقَلَّ الرَّجُلُ الطُّعمَ ، مُلِئَ جَوفُهُ نوراً . ( 3 )
ج - النَّجاةُ مِنَ الشَّيطانِ
1165 . رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : مَن سَرَّهُ أن يُخَلِّصَ نَفسَهُ مِن إبليسَ فَليُذِب ( 4 ) شَحمَهُ وَلحمَهُ
بِقِلَّةِ الطَّعامِ ؛ فَإِنَّ مِن قِلَّةِ الطَّعاِم حُضورَ المَلائِكَةِ وَكَثرةَ التَّفكيرِ فيما
عِندَ اللهِ عزّ وجلّ . ( 5 )
1166 . عنه ( صلى الله عليه وآله ) : جاهِدوا أنفُسَكُم بِقِلَّةِ الطَّعامِ وَالشَّرابِ ، تُظِلَّكُمُ المَلائِكَةُ ، ويَفِرَّ عَنكُمُ
الشَّيطانُ . ( 6 )
هامش
1 . المواعظ العدديّة ، ص 71 .
2 . غرر الحكم ، ح 8462 ، عيون الحكم والمواعظ ، ص 456 ، ح 8236 .
3 . الفردوس ، ج 1 ، ص 290 ، ح 1138 عن أبي هريرة ، كنز العمّال ، ج 15 ، ص 244 ، ح 40772 .
4 . في المصدر : " فَليذيب " ، والصواب ما أثبتناه .
5 . الفردوس ، ج 3 ، ص 536 ، ح 5672 عن ابن عبّاس .
6 . تنبيه الخواطر ، ج 2 ، ص 122 .