هداية الأمة إلى أحكام الأئمة ( ع ) — صفحة 92

[ 8 ] 8 - روي : أربعة تذهب ضياعا منها : الأكل على الشبع . [ 9 ] 9 - قال عليه السلام : ما أكل رسول اللَّه صلَّى اللَّه عليه وآله خبز برّ قطَّ ، ولا شبع من خبز شعير قطَّ . [ 10 ] 10 - قال عليّ عليه السلام للحسن عليه السلام : لا تجلس على الطعام إلَّا وأنت جائع ، ولا تقم عن الطعام إلَّا وأنت تشتهيه ، وجوّد المضغ ، وإذا نمت فأعرض نفسك على الخلاء ، فإذا استعملت هذا استغنيت عن الطبّ . [ 11 ] 11 - قال عليه السلام : قال عيسى عليه السلام : لا تأكلوا حتّى تجوعوا ، وإذا جعتم فكلوا ولا تشبعوا ، فإنّكم إذا شبعتم غلظت رقابكم ، وسمنت جنوبكم ، ونسيتم ربّكم . [ 12 ] 12 - قال رسول اللَّه صلَّى اللَّه عليه وآله : أكثر الناس شبعا في الدنيا أكثرهم جوعا في الآخرة . الثاني : في كراهة الجشاء والتخمة والامتلاء [ 13 ] قال عليه السلام : أطولكم جشاء ( 1 ) في الدنيا أطولكم جوعا يوم القيامة . [ 14 ] وقال عليه السلام : إذا تجشّأتم فلا ترفعوا جشاءكم إلى السماء ، وسمع رجلا يتجشّأ فقال : أقصر من جشائك . [ 15 ] وقال عليه السلام : إذا تجشّأ أحدكم فلا يرفع جشاءه إلى السماء ولا إذا بزق ، والجشاء نعمة من اللَّه ، فإذا تجشّأ أحدكم فليحمد اللَّه عليها .