بي فايده ، بهتر آن است كه آب دريا را تصفيه كرده بقيمت ارزان بعموم بفروشند .
براي مردم إيران همه روزه خوردن يك قاشق چاى خورى آب دريا ضروري
است وچنانچه نسبت معينى به آبهاى مشروب از طرف بهداشت علاوة شود نتيجة بهتر
خواهد بود .
آهن
آهن يكى از فلزات لازم وضروري انسان است ، براي نشان دادن درجه اهميت
اين فلز كافى است بگوئيم رنگ قرمز خون وگوشت مديون وجود اين فلز
مىباشد ، زيبائى چهره يعنى سرخ وسفيد بودن آن ، قرمزى لبهائى كه با ماتيك رنك
نشدهاند ، خوش رنگى ناخنهائى كه لاك وحنا ندارند مرهون اين فلز است .
كمبود اين فلز در بدن سبب كم خونى ، رنگ پريدگى ، ضعف مفرط مىگردد .
توت فرنگى ، اسفناج ، سيب ، گلابى ، انگور شاهانى وسياه انگور ، ياقوتى ، گندم
برگ چغندر ، لوبيا ، عدس ، كلم قمري ، هويج ، انجير ، بادام ، موز ، بلوط ، أنار مقدار
كافى آهن دارند وخوردن همه آنها ضروري است ولى نبايد زياد خورد .
براه قبله بخوابيد
اگر مىخواهيد آهن بدن شما منظم باشد ودر نتيجة هميشه سالم
باشيد وبعوارض قلبي دجار نشويد براه قبله يعنى در جريان
مغناطيس زمين بخوابيد جه ، در غير اين صورت آهن در چدار رگها رسوب كرده ، آهن
بدن كم شده ، تصلب شرائين وعوارض قلبي ايجاد مىنمايد وبه كبد كه قسمت كننده آهن
بدن است لطمه ى شديد وارد ميسازد . پس براي سالم بودن بايد سعى كنيد كه هميشه
در جريان مغناطيس زمين بخوابيد .
مس
مس نيز يكى ديگر از فلزاتى است كه وجود آن در ساختمان بدن ضروري است .
اين فلز به مقدار كم در خاك موجود است ودر علفها وسبزيجات وارد مىشود
واز راه خوراكيها به انسان مىرسد ، پس گوشت انسان وحيوان داراى مقدار كمي مس
است چون بچه مقدارى از مس بدن مادر را مىگيرد ، معمولا زنان آبستن مبتر به فقر
مس مىشوند .
أخيرا مركبات شمال إيران دچار آفتى شدهاند كه معلول كمبود مس در خاك
الطب الكبير يا فرشته نجات ( فارسي ) — صفحة 31
مساهمون: محمد سرور الدين
ص٣١