يك كيلو آب هندوانه را با 50 گرم شير خشت مخلوط كرده ميل نمائيد تا
يبوست رفع شود .
آش اسفناج وبرگ چغندر وعدس وبرنج را بأهم بپزيد وبا آبغوره بخوريد
تا يبوست شما بر طرف گردد .
ماست خالص را با شكر سفيد ميل كنيد مسهل است .
كره گاو را صبح ناشتا به مقدار 200 گرم ميل نمائيد مسهل خوبى است .
اگر مبتلا به يبوست دائم هستيد با تمام غذاهاى خود برگ ترب ميل كنيد
تا يبوست شما رفع شود . مخصوصا برگ ترب براي مزاج پيران بسيار مفيد است ،
ولى اشخاص مبتلا به زخم معده نبايد ترب ميل كنند .
جوشاندهء كأكل ذرت در رفع يبوست مفيد است . براي اين منظور ده تا پنج
گرم شيرهء مايع كأكل ذرت را در 98 گرم شربت ساده مخلوط كرده وروزى 30
تا 80 گرم آن را مصرف مىكنند .
در هنگام يبوست هر روز صبح نيم ساعت قبل از صرف صبحانه ناشتا ، يك
ليوان آب ويا شير سرد ميل كنيد وميان غذا آب ننوشيد .
از پودر ريشه گل بنفشه فرنگى ( 8 إلى ده گرم ) شربتى بدست مىآورند كه
ملين است .
براي رفع يبوست ، دمكرده برگ وريشه كاسنى وحشى مصرف مىشود . بهتر
است اين دمكرده به مقدار دو فنجان قبل از ناشتا مصرف شود .
نسخه حكيم ( فارسي ) — صفحة 374
مساهمون: مير حسين عطار يزدي
ص٣٧٤