براي كشتن أنواع كرم ، يك قاشق چايخورى تخم گشنيز را در يك فنجان
آب داغ به مدت ده دقيقه دم كنيد وبعد از هر غذا آن را بنوشيد .
كمر درد
قسمت أعظم كمر دردها از سوء هضم است ويك قسمت هم ناشى از تشنج عصبى
است . درد ناشى از تشنج عصبى در اثر فكر است . ناراحتيهاى فكرى وعاطفى
باعث مىشود كه بر عضلات اصلى ستون فقرات فشار فوق العادة وارد آيد . گاهى كمر درد
منشاء روانى دارد .
أصولا چهار نوع كمر درد وجود دارد ( 1 ) كمر درد تلگراف شده . ( 2 )
كمر درد ناشى از حرارت . ( 3 ) كمر درد ناشى از خستگى وفشار عضلانى . ( 4 ) وبالآخرة
كمر درد عاطفى وروانى .
كمر درد تلگراف شده ، كمر دردى است كه در اثر وجود يك بيمارى در عضو
ديگر بدن پديد مىگردد . مثلا ممكن است درد پانكرياس ، معده كبد ، ريه ،
اسپرز ، پرستات ، كليه وكيسه صفرا به كمر انتقال يابد وبه اصطلاح تلگراف شود !
در بيماريهاى مسرى از قبيل آنفلونزا ومننژيت وفلج أطفال ، درد كمر عارض
مىشود . در مسموميت غذايى هم ممكن است كمر بشدت درد كند .
خانمهائى هم كه گرفتار بىنظمى رگل ماهانه هستند ممكن است مبتلا
به كمر درد شوند . وجود تو مرو كيسه در زهدان هم كمر درد توليد مىكند .
چه كنيم كه مبتلا به كمر درد نشويم ؟
براي جلو گيرى از ابتلاء به كمر دردهاى عادى بايد اقدامات زير را
انجام دهيم :
1 - از دولا دولا راه رفتن ودر حال قوز نشتن پرهيز كنيم وسعى نمائيم
هميشه مستقيم راه برويم ونفسهاى عميق بكشيم تا قلب ومعده درست كار كند
و