تسكين تهوع و آشفتگى و درياگرفتگى 135
رفع ناراحتى زنانه مورنينگ سيكنس 135
مبارزه با ناراحتى معده 136
كمك به هضم غذا 136
مسكّن 138
ضد هيستامين و ضد حساسيت 138
ضد انعقاد خون 138
مبارزه با عفونت و مسموم شدن كبد 139
- دى - ال - فنيلآلانين - ضد درد و مسكن 140
- ناراحتيهاى ناشى از مصرف مواد معدنى زائد بر حد مجاز 148
جدول مواد معدنى موجود در سبزيها ( به مقدار كم ) 153
جدول مواد معدنى موجود در سبزيها ( به مقدار متوسط ) 154
جدول مواد معدنى موجود در سبزيها ( به مقدار زياد ) 155
انزيمها 157
انزيمها و گياهان 172
تركيب
DHA
به عنوان مهمترين اسيد چرب اشباع نشده 175
كاهش كلسترول 178 - 102 - 99
ضد انعقاد خون 138
ضد سرطان 178
ضد فراموشى و اختلالات مغزى 179
تقويت بينايى 179
- سير و نقش آن در تأمين سلامتى و پيشگيرى بيماريها 182 - 180
ضد ميكرب 183
تقويت قلب و عروق خونى 183